今だからこそ、自分できること

男性ホルモンと性欲の関係性


年齢がどんどんと高まると、精神的に衰えてしまうもの。これは仕方がないと私も思っている。ただし、もっともと求めておかなくてはいけない部分もたくさんあるはず。この部分をどれだけ自分がうまく超節していけるかが碩きく変わると思うのですが、どうしても、自分が本当に思っている所、ようするに精神的な部分をコントロール出来ていないために、なかなか間が開いてくれない・・・仕事のストレス、家庭環境など、いろんなことが関係すると、ストレスや精神的なバランスが崩れてしまうもの。これが関わり、性欲がかなり衰えてしまうもの・・・。


本当に年をとったと感じている・・・先日も友達と同じような話をしてしまった・・・。性欲が低下すると、こういった悩みが増えてしまうものなんですね、、、本当に悲しい物なんですが、こういった悩みの中で、どういった改善を図るべきなのか?

考えなくてはいけないものは、ちゃんと計画をしてから前に進むことが重要になると思う。

そこで男性ホルモン、つまりテストステロンを増やしてみようかと思います。

性欲を高める方法※男性ホルモンのテストステロンを増加

けっこう勇気がいるコウイカとは思うのですが、今の自分にとってはすごく大変なことになると思うのですが、性欲を高めるには、男性ホルモンが大切という話なので、ちょっとチャレンジをしてみたいと思います。
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# by pbaekm | 2015-09-19 17:20

寿命を長くすること

多くの日本人はカロリーのとりすぎを気にしている。確かにという感じ、体のことや健康のことを考えると、やはりカロリーは気にするものだと思うし、気にせざる得ないと思う。

これは高齢になっても仕事をしたり、趣味に講じたりすると、若々しくなるために、しかたがないはず。

大事な栄養はしっかり取るべきだし、厚生労働省の調べによると、実は50年前の100歳以上の高齢者は全国150人程度いるそうですが、2012年には5万人を超えると言われています。

昔のほうが粗食であるはずなのですが、実際は100歳を超えて元気でいる方はミンア食いしん坊。寿命が伸びた原因は栄養価が高いものを食べるようになりバラエティに飛んだ食事をしているからだそうです。

まア、このような食事を考えて取れば、自分なりのプランにつながるために、考え方になるため、しっかりとした料理をしたいものですね。
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# by pbaekm | 2015-08-19 17:20



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